DESET UPUTA ZA SMISLEN ŽIVOT

10 korisnih uputa za život, bivše voditeljice instituta za logoterapiju u Chicagu, *Mignon Eisenberg:

• Budite svjesni nepromjenjivih uvjeta života, ali ne zaboravite da se i oni mogu pozitivno osmisliti.
• Ne postoji životna situacija koja se ne može ispuniti smislom, pa bilo to samo da se korigira stav prema njoj.
• Najveća pobjeda je ona nad samim sobom. Ne morate sebi dozvoliti svaku besmislicu!
• "Vrata prema smislu" otvaraju se prema van. Obratite se ljubazno svojim bližnjima i služite svojim životnim zadaćama.
• Nemojte tražiti sreću radi nje same, jer će u suprotnom biti izvan vašeg dosega. Sreća je "bonus" za smislen život.
• Ne obožavajte nikakvu zemaljsku vrijednost - može lako biti izgubljena, zbog čega ćete pasti u očaj. Ali nikada neće biti izgubljene duhovne vrijednosti koje ste njegovali.
• Zapamtite, samo neurotičan čovjek tvrdi da je takav kakav jest i da ne može drugačije. U stvarnosti uvijek možete biti drugačiji.
• U slučaju nedoumica, odlučite prema svojoj savjesti. Ako ste u skladu sa samim sobom, nijedna nepravda života vas ne može slomiti.
• Vodite dnevnik lijepih trenutaka i zahvalnosti.
• Smisao trenutka je jedna stepenica na ljestvama do zadnjeg smisla. Svaki korak je vrijedan.

*Mignone Eisenberg - proslavila se svojim uspješnim seminarima za menadžere u SAD-u. Pomagala je ljudima da se zaštite od opasnosti stresa i burnouta, te unatoč pritiska na poslu, obiteljskih obaveza i vremenskih okvira, uravnoteženo i radosno daju svoj maksimum. Zahvaljujući njezinim seminarima znatno su se smanjila bolovanja i problemi s alkoholom kod sudionika, što joj je donijelo reputaciju da njen rad dovodi u pitanje psihoanalitičare...